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塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯
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塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯

ぬくぱく。
ぬくぱく。 @cook_40055928

脂ののった秋刀魚と梅の酸味がベストマッチ!
このレシピの生い立ち
鯛めしの要領で秋刀魚でやってみました。

脂ののった秋刀魚と梅の酸味がベストマッチ!
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鯛めしの要領で秋刀魚でやってみました。

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塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯

ぬくぱく。
ぬくぱく。 @cook_40055928

脂ののった秋刀魚と梅の酸味がベストマッチ!
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鯛めしの要領で秋刀魚でやってみました。

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材料

  • お米 3合
  • 塩秋刀魚 2尾
  • 梅干し 1個半
  • 酒 大さじ1
  • 味醂 大さじ1
  • 薄口醤油or白だし 大さじ1〜
  • 柚子胡椒 小さじ1/2(又は山椒or花椒少々)
  • 塩 調整で
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作り方

  1. 1

    自家製梅干しはなかなかの塩辛い梅干しの為、今回は調整の塩は入れていません。
    市販の梅干しの塩加減によって塩は調整下さい。

  2. 2

    塩秋刀魚は頭を切り落とし内臓を取り出し綺麗に洗います。

    • 塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯作り方2写真
  3. 3

    水気をキッチンペーパーで拭き取り、塩秋刀魚なら軽く酒をふり暫く放置。
    生秋刀魚なら塩を強めにして酒をふり10分程放置。

  4. 4

    余分な水気を拭き秋刀魚を焼きます。
    軽く焦げ色がつく程度。

  5. 5

    お米、調味料を入れたら、焼いた塩秋刀魚と梅干しを軽くほぐして、炊いていきます。

    • 塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    炊き上がったら、すぐに秋刀魚だけ取り出します。

    • 塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    骨を取り除き身だけを戻します。

    • 塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯作り方7写真
  8. 8

    全部混ぜ合わせ少し蒸らす。

  9. 9

    器に盛り完成です。

    • 塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯作り方9写真
  10. 10

    お好みであさつき・三つ葉・かぼす・紫蘇などを散らして頂きます。

    • 塩秋刀魚と自家製梅干しの炊き込みご飯作り方10写真

コツ・ポイント

あえて生姜は入れず作ってますが、柚子胡椒や梅干し、秋刀魚を焼いてから入れる事で青魚の臭みは気になりません。お弁当などに入れる場合は、生姜のすりおろしを少々加えてみても良いと思います。

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ぬくぱく。
ぬくぱく。 @cook_40055928
2015/01/30 17:15に公開
日常のおうちごはんを載せさせて頂いております。つくれぽ頂け毎回嬉しく拝見させて頂いております。ありがとうございます(^^)ブログ【ぬくぬくぱくり。】も、よろしかったら遊びに来てくださいませ!
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このレシピのキーワード

ご飯 さんま 梅ぼし 酒 米

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