黒大根&カザフ辛味大根のオイル蒸し

農Pro
農Pro @cook_40054943

黒大根の美しさを引き出すには蒸すのが一番。グリーンのカザフ辛味大根と黒キャベツが加わりちょっとクールなオイル蒸しです。
このレシピの生い立ち
黒大根の素敵なモノトーンを生かすには蒸すのが一番です。野菜の水分だけで蒸すオイル蒸しは野菜のおいしさがよくわかります。

黒大根&カザフ辛味大根のオイル蒸し

黒大根の美しさを引き出すには蒸すのが一番。グリーンのカザフ辛味大根と黒キャベツが加わりちょっとクールなオイル蒸しです。
このレシピの生い立ち
黒大根の素敵なモノトーンを生かすには蒸すのが一番です。野菜の水分だけで蒸すオイル蒸しは野菜のおいしさがよくわかります。

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材料

2人分
  1. 大根 1個
  2. カザフ辛味大根 1個
  3. キャベツ 4枚
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 少々
  6. 牛乳 大さじ1
  7. ☆マヨネーズ 大さじ1
  8. ☆塩コショウ 少々
  9. ☆にんにく(すりおろし) 少々

作り方

  1. 1

    2種類の大根は皮を剥かずに食べやすい大きさに切る。黒キャペツも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に2種類の大根を入れ、その上に黒キャベツを乗せる。上からオリーブオイルを回し掛け、塩少々を振り蓋をして火にかける。

  3. 3

    鍋から音がして蒸気が出てきたら弱火にして時々鍋を揺すりながら蒸す。5分おきに箸で中を混ぜる。

  4. 4

    大根に串がスーっと通ったら出来上がりです。☆の材料を混ぜてソースを作ってかけてください。

コツ・ポイント

黒大根は火が通りにくいのでやや薄く切ります。それに対してカザフ辛味大根は火が通るのが早いので大きめに切るといいです。

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野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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