驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で味噌カツ

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

今回は、名古屋グルメの『味噌カツ』を、驚きの柔らか!シリーズで作ってみました。
このレシピの生い立ち
安くて、美味しい『鶏ムネ肉料理』を日々考え中!!
他にもあるよ(笑)

驚きの柔らかさ!鶏ムネ肉で味噌カツ

今回は、名古屋グルメの『味噌カツ』を、驚きの柔らか!シリーズで作ってみました。
このレシピの生い立ち
安くて、美味しい『鶏ムネ肉料理』を日々考え中!!
他にもあるよ(笑)

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材料

2〜3人前
  1. 鶏ムネ肉 1枚(250〜300g)
  2. 玉子 1個
  3. 小麦粉 50g
  4. 30〜50cc
  5. パン粉 適量
  6. ☆味噌 大さじ4
  7. ☆砂糖 大さじ2・1/2
  8. ☆酒 大さじ2
  9. 鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ2
  10. 80cc
  11. 揚げ油 適量
  12. 葉野菜 適量

作り方

  1. 1

    ☆の材料を鍋に入れて火に掛け、中火で3分程煮詰める。

  2. 2

    鶏ムネ肉の繊維を断ち切る様にして、5mm厚の削ぎ切りにする。

  3. 3

    ★の材料をボウルに入れて、よくかき混ぜる。

  4. 4

    ☆の小麦粉液に潜らせてから、パン粉を付ける。

  5. 5

    180℃の油で片面2分程揚げて、しっかりと油を切る。

  6. 6

    皿に葉野菜を敷き、チキンカツを並べたら、☆の味噌ソースを掛けて出来上がり。

コツ・ポイント

パン粉をしっかりと付けて揚げる。

★の小麦粉液の水の量は、玉子の大きさで変わるので微調整をして下さい。

すいません★⇄☆の訂正をしました。

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おみつさん2
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週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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