温か健康♡10分で玉葱も美味い肉じゃが♬

サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868

火を使わずに、スイッチONだけ♡
素材の旨味をギュッと閉じ込めた“ほくほく美味しい肉じゃが”の出来上がり(o^^o)♬

このレシピの生い立ち
炊飯器で出来たらと思い、作ってみました。
10分程度の下ごしらえだけで、あとは炊飯器にお任せ♪生姜で体の中からポカポカ♬
味も染みて、栄養満点の優しいお味です♡

温か健康♡10分で玉葱も美味い肉じゃが♬

火を使わずに、スイッチONだけ♡
素材の旨味をギュッと閉じ込めた“ほくほく美味しい肉じゃが”の出来上がり(o^^o)♬

このレシピの生い立ち
炊飯器で出来たらと思い、作ってみました。
10分程度の下ごしらえだけで、あとは炊飯器にお任せ♪生姜で体の中からポカポカ♬
味も染みて、栄養満点の優しいお味です♡

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材料

3人分
  1. 豚バラ薄切り(orひき肉or豚コマ) 150g
  2. じゃがいも 中3個
  3. 人参 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ★生姜 小1
  6. ★醤油 大2.5
  7. ★砂糖 大1
  8. ★みりん 大3/4
  9. ★酒 大1/2
  10. ★だしの素(和風) 大1/2
  11. ★美味しい水 150ml

作り方

  1. 1

    材料を切ります。
    人参は小、じゃがいもは中、玉ねぎは大きめに♪
    玉ねぎは根元を切り落とさずに切ると、仕上がりが綺麗です。

  2. 2

    材料を炊飯器へ。
    野菜を下に、肉はバラし広げて上に置きます。混ぜた★をかけたら、“白米モード”で炊きます♪

  3. 3

    盛付けて出来上がり♡

  4. 4

    【参考:オススメ】
    サックサクの切り干し大根♡栄養満点のもう一品にオススメです♬
    ID 20419362

  5. 5

    【参考:オススメ】
    おかわり5回のリスエストを貰った炊飯器レシピ(^^)体質改善&滋養強壮にも♬
    ID 17570471

コツ・ポイント

お肉はバラして入れてください♪
あとはスイッチを入れるだけデス^_−☆

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サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
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