お手軽スムージーで野菜食物繊維不足解消また医学的に胃腸を整え便秘解消しましょう。
このレシピの生い立ち
胃腸が悪く便秘で困っていたらテレビで医学的に胃腸を整え便秘解消するというので取りやすいスムージーにしてみました。効きますよ。