れんこんの和風ハンバーグ、おろしポン酢で

苺ひよこ
苺ひよこ @cook_40070332

基本のハンバーグにれんこんを入れるだけ!
いつもとちょっと違う食感に。
このレシピの生い立ち
いつものハンバーグに飽きて、れんこんを入れるようになりました。
大根おろしはたっぷり乗せます。食べてる途中で追加することも^_^

れんこんの和風ハンバーグ、おろしポン酢で

基本のハンバーグにれんこんを入れるだけ!
いつもとちょっと違う食感に。
このレシピの生い立ち
いつものハンバーグに飽きて、れんこんを入れるようになりました。
大根おろしはたっぷり乗せます。食べてる途中で追加することも^_^

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材料

4人分
  1. 合挽きミンチ 300g
  2. れんこん 150g
  3. 生パン粉 大さじ3
  4. 玉ねぎ 2/1個
  5. 1個
  6. ⭐️片栗粉 大さじ1
  7. ⭐️ごま 小さじ1
  8. ⭐️しょう油 小さじ1
  9. ⭐️ナツメ 少々
  10. ⭐️塩、胡椒 少々
  11. 大根おろし青ネギ (大葉でも) 適量
  12. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむき、半分をすりおろし、残りは粗みじんに切る。

  2. 2

    ボールでれんこんと生パン粉を軽く混ぜ合わせたら、ミンチ、玉ねぎのみじんぎり、卵、⭐️の材料全てを入れよくこねる。

  3. 3

    小判形に形を整えたら、油を熱したフライパンで強めの中火でこんがり焼く。

  4. 4

    焼き目がつけば、ひっくり返して裏側もこんがり焼く。

  5. 5

    両面こんがり焼けたら少し火を弱め、ふたをして約5分蒸し焼きにする。

  6. 6

    中までしっかり火が通ったら器に盛り、水気を切った大根おろしと小口切りにした青ネギを乗せて、ポン酢をかけたらできあがり。

  7. 7

    2015.9. れんこんハンバーグの人気検索でTOP10入り。ありがとうございます!

コツ・ポイント

蒸し焼きに入る前に両面にきちんと焼き目をつけておかないと、蒸し焼きの間に肉汁がどんどん出てかすかすになってしまいます。

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苺ひよこ
苺ひよこ @cook_40070332
に公開
大阪在住、主婦歴◯◯年の母です。You are what you eat. (あなたは、あなたの食べたものでできている!)食生活が体や心の状態を左右することを意識して、日々キッチンでがんばってます。地域の食育ボランティアでも活動しています。
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