玉ねぎとピーマンのみじん切り、にんにくチューブをサラダ油でしんなりするまで炒める。

同時進行でベジタリミックスとシーフードミックスを下茹でする。あさりが入っているものは味が出るので50cc程茹で水を残す。

玉ねぎがしんなりしたら水煮のマッシュルームは水を切り、ご飯3椀分入れる。

ご飯を加えたら、ベジミックス、シーフードミックス、顆粒出汁を加えて炒める。

具材が混ざったら、バター、醤油、ケチャップ、パスタバジルソース、プライドオニオンを加えて仕上げる。

キャベツと玉ねぎをサラダ油でしんなりするまで炒める。

しんなりしたら肉団子、顆粒出汁、ケチャップ、水を加えて肉団子が煮える迄煮る。
健康な方はもう少しケチャップで濃くても◎。

ジャガイモを茹でる。
※電子レンジですると水分と美味しさが減るので手間をかけましょう。

卵を茹でる。
注意:卵と葡萄(全て)は電子レンジを使うと爆発し火災のもとになる。

粒マスタード、マヨネーズ、ジャガイモ、茹で卵を潰しながら、ポテサラを作る。

茹でたブロッコリーをあえる。

綺麗にディスプレイする。