オーブンで♪アボカドのマヨチーズ焼き

ゆみこむと
ゆみこむと @cook_40100019

とにかく簡単にできるので、レシピとは言えない位かも…♪
焼き加減でとろとろにも香ばしくもなります!
このレシピの生い立ち
おいしいし健康にも美容にもいいアボカド♡
私は大好きなのですが旦那さんがあまり好きじゃないので、時々お昼に1人でいただいてます☆
涼しくなってきたので焼いて食べたい…でも独り占め用なのでとにかく簡単にをモットーに作りました( ´ ▽ ` )

オーブンで♪アボカドのマヨチーズ焼き

とにかく簡単にできるので、レシピとは言えない位かも…♪
焼き加減でとろとろにも香ばしくもなります!
このレシピの生い立ち
おいしいし健康にも美容にもいいアボカド♡
私は大好きなのですが旦那さんがあまり好きじゃないので、時々お昼に1人でいただいてます☆
涼しくなってきたので焼いて食べたい…でも独り占め用なのでとにかく簡単にをモットーに作りました( ´ ▽ ` )

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材料

メインなら1人分 / 副菜なら2人分
  1. アボカド 1個
  2. マヨネーズ 適宜
  3. とろけるタイプのチーズ 適宜
  4. レモン汁(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    アボカドを食べやすい大きさに切るorくり抜いて、オーブン用の耐熱皿に並べる。

  2. 2

    あればレモン汁をアボカドにふる。
    ※すぐ焼くしマヨネーズの原料のお酢にクエン酸が含まれてるので、私は省略しちゃいます。

  3. 3

    オーブンを200℃に温めておく。
    その間に、アボカドにマヨネーズ→チーズの順にのせる。

  4. 4

    耐熱皿を天板に乗せオーブンの上段に入れて焼く。
    焼き時間は食感のお好みですが、とろとろなら5分位です。

  5. 5

    チーズやマヨネーズが香ばしくなるのは7〜8分位でした。
    焦げ目を見ながらよさそうなところで取り出してください!

コツ・ポイント

マヨネーズも焼けるとおいしいので、チーズはマヨネーズが見えるようまばらに散らした方がいいですよ(*^-^*)
食べる時に黒胡椒やお醤油かけるのもオススメです!
(マヨとチーズの塩分があるので、お醤油はたらす位でどうぞ♪)

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ゆみこむと
ゆみこむと @cook_40100019
に公開
29才主婦、よく食べる1歳児の献立に悪戦苦闘しながら、9月の第2子出産に向け自分の食事も見直し中(*^^*)最近はぱっと作れてバランスよいレシピを求めてます。ちなみに献立の比率は和食9:洋食1くらい☆
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