和風あんかけ鶏バーグ

いいきぶん
いいきぶん @cook_40284888

私のお気に入りで、家でよく作るメニューです^^
鶏肉に塩こんぶを混ぜ込むことで旨みをアップさせています。
このレシピの生い立ち
和風ハンバーグが好きなので

和風あんかけ鶏バーグ

私のお気に入りで、家でよく作るメニューです^^
鶏肉に塩こんぶを混ぜ込むことで旨みをアップさせています。
このレシピの生い立ち
和風ハンバーグが好きなので

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材料

4人分
  1. 鶏ハンバーグ
  2. 鶏ひき肉 250g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. すりおろし生姜 3g
  5. 塩昆布 大さじ1
  6. 溶き卵 1個分
  7. パン粉 大さじ4
  8. 小さじ2
  9. 少々
  10. サラダ油 大さじ1
  11. あんかけ
  12. ごぼう 1/3本
  13. 人参 1/2本
  14. えのき茸 1/2株
  15. だし汁 2カップ
  16. 醤油 小さじ2
  17. みりん 小さじ2
  18. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1+水大さじ1
  19. かいわれ大根 お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、卵は溶いておく。

  2. 2

    鶏ひき肉に塩・おろし生姜を加えて粘りがでるまで捏ねる。

  3. 3

    みじん玉ねぎ・塩昆布・溶き卵・パン粉・酒を加えてよく混ぜ、小判型に成型する。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ハンバーグを両面焼いて火を通し取り出す。

  5. 5

    ・ごぼう せん切り
    ・人参 せん切り
    ・えのき 根元を切り3等分の長さに切る

  6. 6

    ハンバーグを焼いたフライパンの油を利用してそのまま ごぼう・人参・えのき茸を加えて炒める。

  7. 7

    野菜がしんなりとしたら、だし汁・醤油・みりんを加えて煮込む。中火~弱火

  8. 8

    最後に水溶き片栗粉を加えて沸騰させてとろみがついたら、ハンバーグにかける。
    かいわれ大根をかざる。

コツ・ポイント

鶏ミンチ以外にも豚肉でも美味しくできます。

かいわれ大根の他には 大葉やスプラウト、青ねぎなどでも大丈夫です

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いいきぶん
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岡山県で8歳と4歳と1歳の3兄弟を育てる主婦です^^こんにちは。料理教室講師や、フードコーディネーターとして商品開発をしていた経験を生かして簡単で優しいおうちごはんを作ることをモットーとしています。私自身、苦にならず楽しんで作れることでストレスも減ったらなと思いながらレシピを考えています。どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
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