手作りナン

ざわクック
ざわクック @cook_40296044

フライパンで作るナン。混ぜる、放置、形成、加熱、です。
このレシピの生い立ち
家に余っていた野菜を消費するためにカレーを作ろうと思ったとき、普段はご飯だからたまには別のを作ろうと思ってナンにしました。

手作りナン

フライパンで作るナン。混ぜる、放置、形成、加熱、です。
このレシピの生い立ち
家に余っていた野菜を消費するためにカレーを作ろうと思ったとき、普段はご飯だからたまには別のを作ろうと思ってナンにしました。

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材料

8~10枚程度
  1. 薄力粉 150g
  2. 強力粉 150g
  3. 砂糖 小さじ3
  4. 小さじ1
  5. ドライイースト 小さじ1
  6. マーガリンorバター 小さじ1
  7. ぬるま湯 150ml
  8. マーガリンorバター(加熱用) 5g程度

作り方

  1. 1

    粉類、砂糖、塩、ドライイースト、マーガリン(今回はマーガリン使用)をさっくり混ぜる。

  2. 2

    ぬるま湯を、生地をこねながら少しずつ加えていく。(手にべとつくなら粉を少し増やす。)

  3. 3

    こね終わったら丸くして30分程度発酵(常温でよい)。

  4. 4

    一人分サイズにちぎって、伸ばし棒で薄く伸ばす。

  5. 5

    フライパンにマーガリン(orバター)をぬって、生地を入れたらふたをして中火で両面1分半ずつ加熱する。

  6. 6

    皿に乗せてできあがり。

コツ・ポイント

一人分サイズは、手の中に納まるくらいが、伸ばした時に食べやすいサイズになると思います。
ホウレンソウとかニンジンとか野菜を混ぜたらおいしいかも。
(今回は慣れないIHで加熱したので、中火で1分半は目安としてください。)

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ざわクック
ざわクック @cook_40296044
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食べることが大好き。管理栄養士養成施設で栄養の勉強をしている。計量が苦手で、だいたい材料は目安量。朝はパン派。クックパッド更新は不定期。頑張って続けます。
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