ダイエット☆こんにゃくのキムチ炒め
★☆camel☆★ @cook_40055432
めっちゃ簡単!!
ダイエット中のおつまみに♪
糖質オフビールとどうぞ(^-^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでこんにゃくは欠かせません。
ダイエット☆こんにゃくのキムチ炒め
めっちゃ簡単!!
ダイエット中のおつまみに♪
糖質オフビールとどうぞ(^-^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでこんにゃくは欠かせません。
作り方
- 1
こんにゃくをスライスする。
水をはった容器に入れて800Wのレンジで2分加熱する。 -
- 2
ザルにあけて水を切ったらフライパンで乾煎りする。
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- 3
水分がなくなってバチバチと音がしてきたらキムチとめんつゆを入れて炒め、最後にごま油を入れる。
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クックXIHZ65☆ -
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