作り方
- 1
玉ねぎ、にんじん、ニンニクをみじん切りにする。
- 2
玉ねぎからフライパン(中火)で小麦色になるまで炒める。
- 3
にんじんとニンニクを加え、挽肉を入れて火が通るまで炒める。
- 4
フライパンの具を片側に寄せ、タカギの浄水を150cc入れ、ガパオライスのルーを入れて中火で溶かして混ぜる。
- 5
ウィンナーを茹で、粗熱を取る。プロセスチーズを切って包帯と目玉を作る。黒目は海苔をカットします。
- 6
ガパオを敷いて、ライスでお化けを作る際、手を濡らして形を整えて下さい。手について厄介です。
コツ・ポイント
ルーは余っても指定の量が良いですよ。変わらないかと多めに入れてしまい、濃さを調整しました^_^
目玉焼きのトッピングも予定してたけどみんなダイエット中らしく断念...。
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