レンジで5分♪ズッキーニとエビのエビチリ

おなかがぺこりん @cook_40283044
ズッキーニの彩りもよく、
ぷりぷり食感のエビもとても美味しいです。
レンジで5分♪簡単にできます。
このレシピの生い立ち
ブラックタイガーが半額だったので、エビチリを作りました。
長ネギがなかったので、
ズッキーニで代用しました。
汁だくなので、半分は、丼にして食べたら、煮汁がご飯に染み込み、とっても美味しかったです。
レンジで5分♪ズッキーニとエビのエビチリ
ズッキーニの彩りもよく、
ぷりぷり食感のエビもとても美味しいです。
レンジで5分♪簡単にできます。
このレシピの生い立ち
ブラックタイガーが半額だったので、エビチリを作りました。
長ネギがなかったので、
ズッキーニで代用しました。
汁だくなので、半分は、丼にして食べたら、煮汁がご飯に染み込み、とっても美味しかったです。
作り方
- 1
ズッキーニは1cm幅の角切りにする。
- 2
ブラックタイガーは殻をむき、背に切り込みを入れて、背わたを取り、片栗粉をまぶし、冷水でぬめりなどこすり落とし水気を切る。
- 3
耐熱容器に☆を入れて混ぜ合わせる。
- 4
③にブラックタイガーを並べ入れて、ズッキーニを入れて、ふんわりラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
- 5
ブラックタイガーを裏返し、更に2分加熱して、混ぜる。
- 6
半分は丼にして食べました。煮汁がご飯に染み込み美味しかったです。
- 7
https://youtu.be/8ioRGG9uZUs
コツ・ポイント
バナメイエビなどに代用できます。
なすなどに代用できます。
お好みで豆板醤を入れてください。
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