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小腹がすいたら鶏ささみスープ
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小腹がすいたら鶏ささみスープ-レシピのメイン写真

小腹がすいたら鶏ささみスープ

楓花(ふうか)
楓花(ふうか) @cook_40298286

仕上げに醤油とごま油を回しかけるとさらに美味しくなります。

味が足りなければ、味の素や顆粒だし、塩で調整して下さいね。
このレシピの生い立ち
変な時間にお腹がすいて、余った食材を有効活用したくて作りました。

仕上げに醤油とごま油を回しかけるとさらに美味しくなります。

味が足りなければ、味の素や顆粒だし、塩で調整して下さいね。
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変な時間にお腹がすいて、余った食材を有効活用したくて作りました。

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小腹がすいたら鶏ささみスープ

楓花(ふうか)
楓花(ふうか) @cook_40298286

仕上げに醤油とごま油を回しかけるとさらに美味しくなります。

味が足りなければ、味の素や顆粒だし、塩で調整して下さいね。
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仕上げに醤油とごま油を回しかけるとさらに美味しくなります。

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材料

4人分
  • 鶏ささみ 3本
  • キャベツ 1/4
  • 玉ねぎ 半玉
  • 椎茸 大2つ
  • 卵 2個
  • 片栗粉 大さじ2
  • 塩胡椒 適量
  • ★塩 適量
  • ★梅昆布茶(あれば) 大さじ1.5(←あくまで目安です)
  • ★鶏がらスープ 大さじ2
  • ★だしパック(なければ、顆粒だし) 2つ(大さじ1)
  • ★醤油 ひとまわし
  • ★ごま油 ひとまわし
  • ★水 1000ml
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作り方

  1. 1

    鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒を適量ふりかけ、まんべんなく混ぜ合わせてから片栗粉をふりかけ、さらに混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    椎茸、キャベツは大きめに切り、玉ねぎは、くし切りにします。

  3. 3

    鍋に水をはり、椎茸とだしパックがあれば、水の時点で入れておきます。

    ※顆粒だしの場合は、沸騰するくらいに入れてください

  4. 4

    沸騰する少し前にキャベツと玉ねぎを入れ、だしパックと醤油、ごま油以外の★を入れます。

  5. 5

    具材がしんなりしてきて、お湯が沸騰したら、卵をといてまわし入れます。

  6. 6

    仕上げに醤油とごま油をまわしかけて完成です。

コツ・ポイント

きちんと分量を測って作ることが少なく、普段は勘で作るので、最終的に味をみて調整して頂けると美味しくなると思います。

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楓花(ふうか)
楓花(ふうか) @cook_40298286
2020/02/02 13:43に公開

このレシピのキーワード

スープ こぶ茶 片栗粉 しいたけ キャベツ ささみ 卵 玉ねぎ

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