カジキ味噌漬け

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

味噌漬けを作ってみたょ…
このレシピの生い立ち
照り焼きにし頂こうかなぁって思いましたが…
1晩味噌に漬けてみましたっ。

カジキ味噌漬け

味噌漬けを作ってみたょ…
このレシピの生い立ち
照り焼きにし頂こうかなぁって思いましたが…
1晩味噌に漬けてみましたっ。

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材料

3人分
  1. カジキマグロ切り身 3切れ180g
  2. ゆず唐辛子または柚子胡椒 5g
  3. ◎酒 5g
  4. ◎みりん 15g
  5. ◎味噌 30g

作り方

  1. 1

    カジキマグロをザルに置き、熱湯を回しかける。

  2. 2

    タッパーに◎を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    水分を切ったカジキマグロを、タッパーに入れて漬けこむ。

  4. 4

    ラップを魚の上に密閉させてから、
    タッパーのフタを閉じる。
    1晩冷蔵庫に。

  5. 5

    味噌を落とし、魚グリルで焼く。

  6. 6

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

味噌は洗わずに…落として焼く!

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2371件感謝です。
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