簡単‼︎鯖水煮缶★ガリ鯖

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moriゆう
moriゆう @cook_40096525

鯖の水煮缶とガリで糖質制限しよう
このレシピの生い立ち
ガリ鯖が好きな為

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材料

1-2人分
  1. 鯖の水煮缶 1個
  2. ガリ 1袋
  3. 醤油 大1

作り方

  1. 1

    水切りした鯖をお皿に入れてお箸で潰す

  2. 2

    水切りしたガリを細かく切る

  3. 3

    ガリはこれを使いました→

  4. 4

    鯖の上にガリを乗せて醤油をかけて混ぜたら出来上がり★

コツ・ポイント

醤油はおこのみで。酢飯やご飯のお供に

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レシピ作者

moriゆう
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に公開
簡単・手抜き料理を紹介します。料理は自己流・適当派。料理本が苦手。夢はTシャツ着たムロさんと晩酌したい
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