サバ味噌煮缶詰カレー

クック茶々茶
クック茶々茶 @cook_40195585

肉の代にサバ味噌煮缶詰を入れたカレーです!
このレシピの生い立ち
テレビでサバ味噌煮缶詰とカレールーと野菜ジュースで電子レンジでチンして作る時短レシピを普通のカレーで肉の代にサバ缶で作ってみました!

サバ味噌煮缶詰カレー

肉の代にサバ味噌煮缶詰を入れたカレーです!
このレシピの生い立ち
テレビでサバ味噌煮缶詰とカレールーと野菜ジュースで電子レンジでチンして作る時短レシピを普通のカレーで肉の代にサバ缶で作ってみました!

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材料

6人分
  1. さば味噌煮缶 2缶
  2. カレールー 1箱
  3. タマネギ いつもの量

作り方

  1. 1

    肉を入れない状態で、いつものように野菜を炒め、水を入れ煮込みます!

  2. 2

    食材にだいたい火が通ったら、サバ味噌煮缶詰を細かくしないでそのまま全て入れます!

  3. 3

    全ての食材に火が通ったら火を止めカレールーを入れ弱火で煮込めば完成です!

コツ・ポイント

サバ味噌煮はそのまま煮込んでも細かくなります!
水の代に野菜ジュースを入れても美味しいです!
生臭いのが気になる方はおろし生姜を入れてみて!

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おじさんですが、毎日夕飯作ってます!(笑)冷蔵庫にあるもので、定番料理とクックパッド検索で作るのが得意です!なので、お料理して綺麗で美味しくできたものだけ投稿してます!細かく醤油大さじ何杯とかの味付けはしないで、濃縮出汁つゆで作ってます!甘みのある醤油味は「旨味だれ」甘みの無い醤油味は4倍濃縮出汁つゆで作ります!
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