長芋のスープ

所沢市
所沢市 @tokoron

長芋のとろみを使った時短で作れる白いスープです。
このレシピの生い立ち
簡単に作れるスープなので、朝のスープやパン食の時に召し上がってみてください。

長芋のスープ

長芋のとろみを使った時短で作れる白いスープです。
このレシピの生い立ち
簡単に作れるスープなので、朝のスープやパン食の時に召し上がってみてください。

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材料

2人分
  1. 長芋 80g
  2. 牛乳 120ml
  3. コンソメ(固形) 2/3個
  4. 120ml
  5. セリ粉 少々

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむいておろす。

  2. 2

    鍋に水・コンソメを入れて火にかけ、(1)の長芋を加える。

  3. 3

    長芋に火が通ったら牛乳を加え、沸騰し始めたら火を止め器に盛りつけて、パセリ粉を振る。

コツ・ポイント

牛乳を加えたら沸騰させないようにしましょう。火を通し過ぎると味が悪くなります。

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に公開
所沢市役所管理栄養士が考案したレシピです。所沢市では、“健幸長寿のマチ所沢”を目指し、市民の生涯にわたる健全な食生活の実現に向けて食育の推進を図っています! http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/index.html
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