【保育所給食】れんこんちらし寿司

土浦市栄養士さん @cook_40301783
これから旬をむかえる土浦名産のれんこんを使用したちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
1人当たりの栄養価
【エネルギー】 386 kcal
【たんぱく質】 10.5 g
【脂質】 5.7g
【カルシウム】 52 mg
【食物繊維】 1.7 g
【食塩相当量】 1.0 g
【保育所給食】れんこんちらし寿司
これから旬をむかえる土浦名産のれんこんを使用したちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
1人当たりの栄養価
【エネルギー】 386 kcal
【たんぱく質】 10.5 g
【脂質】 5.7g
【カルシウム】 52 mg
【食物繊維】 1.7 g
【食塩相当量】 1.0 g
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20474805



