作り方
- 1
もやしの袋の上を出来るだけきれいに開けて、水を注ぎ、洗い流し、袋の上部を折り返す。
- 2
レンヂにもやしの袋の折り目を下にし、袋ごと全部入れて、レンヂで600W5分温める。
- 3
もやしをレンヂからザルに取り出して、水切りしつつ余熱をとり、半分くらいのサイズにカットしたら、ボウルに入れる。
- 4
ボウルに★の調味料を混ぜ合わせ、ラップをして冷蔵庫で30分以上なじませて完成!
コツ・ポイント
もやしは袋のまま、水洗いしてレンチンすることで洗い物を減らし、時短に。
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