蓮根と春菊の味噌炒め[越後味噌]

y_sayuri85 @cook_40296583
塩麹の酵素の力で旨味UO やわらかジューシーに仕上がります 蓮根の食感と春菊のほろ苦さが癖になる料理
このレシピの生い立ち
味噌レシピ
蓮根と春菊の味噌炒め[越後味噌]
塩麹の酵素の力で旨味UO やわらかジューシーに仕上がります 蓮根の食感と春菊のほろ苦さが癖になる料理
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味噌レシピ
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切り、ビニール袋に入れて塩麹を揉み込み、空気を抜いて口を縛る。冷蔵庫で30分~1時間程置く。
- 2
蓮根は5mm幅の半月切り、春菊は3cm幅に切る。
- 3
小さいボウルに調味料Aを合わせる。
- 4
1の鶏肉に片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を炒める。
- 5
鶏肉の表面の色が変わったら、蓮根を加えて炒める。
- 6
蓮根に火が通ったら調味料Aを加えて全体に絡め、春菊を加えてしんなりとしたら火を止める。
コツ・ポイント
●春菊は火が通り過ぎないように最後に入れます
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