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クワンソウの豚汁風
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クワンソウの豚汁風-レシピのメイン写真

クワンソウの豚汁風

名護市わかめ会
名護市わかめ会 @cook_40308250
沖縄県名護市

クワンソウ(和名アキノワスレグサ)は、沖縄では昔からリラックス効果があると言われています。茎を使って豚汁にしました。
このレシピの生い立ち
名護市市民のひろばR2年10月号掲載レシピ

クワンソウ(和名アキノワスレグサ)は、沖縄では昔からリラックス効果があると言われています。茎を使って豚汁にしました。
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クワンソウの豚汁風

名護市わかめ会
名護市わかめ会 @cook_40308250
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クワンソウ(和名アキノワスレグサ)は、沖縄では昔からリラックス効果があると言われています。茎を使って豚汁にしました。
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材料

4人分
  • クワンソウ(茎) 100g
  • 茹豚肩ロース肉 100g
  • 干ししいたけ 3枚
  • 人参 40g
  • じゃが芋 80g
  • 切りこんにゃく 80g
  • かつおだし汁 3~4カップ
  • 赤味噌 40~50g
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作り方

  1. 1

    クワン草は3cm 長さに切る。しいたけは水に戻し、千切りにする。豚肩ロースは短冊に切る。

  2. 2

    人参は短冊切り、じゃが芋は拍子切りにする。

  3. 3

    鍋にだし汁を入れしいたけ、豚肉、人参、じゃが芋を入れて煮る。

  4. 4

    材料が八分位煮えたらクワン草と切りこんにゃくを入れる。ひと煮立ちしたら味噌を入れる。

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名護市わかめ会
名護市わかめ会 @cook_40308250
2022/01/04 00:54に公開
沖縄県名護市
沖縄県名護市の食生活改善推進協議会(通称わかめ会)です!沖縄の島野菜を使ったレシピや郷土料理、わかめ会で開発したレシピ等を載せていきます!
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