オートミールでお好み焼き
Ｎeru @cook_40165658
オートミールでヘルシーなお好み焼き！ふわふわ食感で食べやすいです。コンビニのカットキャベツを使うのがポイント。
このレシピの生い立ち
同じようなレシピはありますが、自分にとって作りやすい分量にしました。
オートミールでお好み焼き
オートミールでヘルシーなお好み焼き！ふわふわ食感で食べやすいです。コンビニのカットキャベツを使うのがポイント。
このレシピの生い立ち
同じようなレシピはありますが、自分にとって作りやすい分量にしました。
作り方
- 1
耐熱ボウルにオートミール、水を入れて600wレンジで1分。
- 2
たまごと千切りキャベツを入れて混ぜる。（その都度混ぜるときれいかも）
- 3
油を適量引いたフライパンに広げて両面焼く。まずは片面蓋して中火4分ほど→焼き目確認してひっくり返して中弱火4分ほど。
- 4
鰹節、マヨネーズ、お好みソースをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
火の通りは随時確認してお好みの焼き加減でいいと思います。小麦粉不使用なので生焼けの心配なし！
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