【病院】なのはなごはん【給食】

井上病院栄養科
井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo

(1人分)エネルギー 253kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 1.6g
糖質 51.8g
食塩相当量 0.7g
このレシピの生い立ち
当院人気メニューの味付きごはんのひとつ「なのはなごはん」です。
菜の花は少ししか使用しておりませんが、色合いが華やかで春を感じられると好評です。

【病院】なのはなごはん【給食】

(1人分)エネルギー 253kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 1.6g
糖質 51.8g
食塩相当量 0.7g
このレシピの生い立ち
当院人気メニューの味付きごはんのひとつ「なのはなごはん」です。
菜の花は少ししか使用しておりませんが、色合いが華やかで春を感じられると好評です。

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材料

1合分
  1. 炊いたご飯 1合分(約350g)
  2. 菜飯の素 小さじ1/2
  3. 錦糸卵(既製品) 10g
  4. なのはな 1茎
  5. 食塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    なのはなは塩茹でし、荒いみじん切りにする

  2. 2

    (混ぜ合わせる)
    炊いたごはんに、菜飯の素、錦糸卵、なのはなを混ぜる

  3. 3

    ●菜飯の素●
    三島食品株式会社 菜めし を使用しています

  4. 4

    ●全体像●
    なのはなごはん
    あじのかばやき
    にんじんサラダ
    豚汁
    チーズクレープ

  5. 5

    ●全体像●
    なのはなごはん
    白身魚ゆず昆布蒸し
    パプリカサラダ
    白菜ミルクスープ
    どらやき

  6. 6

    ●全体像●
    なのはなごはん
    揚げさば甘辛だれ
    チキンと豆苗サラダ
    白菜ミルクスープ
    抹茶ゼリー

  7. 7

    ●全体像●
    なのはなごはん
    鶏肉竜田揚げ
    あおさとのりのWいそあえ
    クリームポタージュ
    ぶどうゼリー

  8. 8

    ●展開●
    米飯
    食形態:そのまま

  9. 9

    ●展開●
    軟飯
    食形態:そのまま

  10. 10

    ●展開●
    全がゆ
    食形態:一口大~キザミ

  11. 11

    ●展開●
    ゼリーがゆ
    食形態:キザミ~ミキサー

コツ・ポイント

ご家庭では、錦糸卵を炒り卵にするのがおすすめです。丸い卵が菜の花の花びらのように見え、より見映えがします。
当院では、衛生的な観点と作業時間の短縮より、錦糸卵を使用しています。

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に公開
※ 2021年2月朝日新聞にレシピ掲載されました※ 2023年11月より更新停止しています(でもこっそり不定期更新しています)愛知県瀬戸市にある井上病院の管理栄養士が、実際に提供している病院給食レシピを紹介しています。井上病院 http://inoue-hp.com※ レシピ表記「少々」親指と人差し指でつまんだ量=0.5g「ひとつまみ」は親指、人差し指、中指の指三本でつまんだ量=1.0g
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