具だくさんマヨ炒め-レシピのメイン写真

具だくさんマヨ炒め

かるぼんぬ
かるぼんぬ @cook_40197608

時間がない時や食材を消費したい!
というときに作れるかなーと。
(画像なくてごめんなさい。)
このレシピの生い立ち
母の代わりに急遽おかずを作ることになり、
家にあったものを使い何が作れるか、と
考えたらこの料理ができました。

具だくさんマヨ炒め

時間がない時や食材を消費したい!
というときに作れるかなーと。
(画像なくてごめんなさい。)
このレシピの生い立ち
母の代わりに急遽おかずを作ることになり、
家にあったものを使い何が作れるか、と
考えたらこの料理ができました。

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材料

3人分
  1. ほうれん草 3束
  2. キャベツ 2分の1玉
  3. ウインナー 1袋程
  4. しめじ 1袋
  5. マヨネーズ 大さじ1〜2.5
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツやほうれん草等、使う野菜を一口大に切ります。
    (きのこ類も茎を取りボウルに野菜と一緒に入れておく)

  2. 2

    ウインナーや肉を一口大に切る。

  3. 3

    フライパンを火にかけ、
    マヨネーズを大さじ1~2.5杯ほど入れる。

  4. 4

    フライパンが熱されたら
    肉→野菜の順で入れ、炒める。

  5. 5

    具材に火が通ったら塩コショウを振り、全体にまぶす。

  6. 6

    お皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

具材は基本的に何を入れても大丈夫です!
マヨネーズの酸味が程よく飛び、
サラダ油などで炒めるよりもマイルドに
なります!また、分量をきっちり量らず、目分量でも
あまり不味くなりません。お子様でもとても簡単にできます!

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