ビーツ入り€€フムス
豆とオリーブ @cook_40050307
ビーツ入りの赤いフムスです。色も綺麗な上に栄養価もUP。好みのクラッカーにつけてぜひ^_^
このレシピの生い立ち
冷凍したビーツがあったので、大好物のフムスに混ぜてみました。
彩りも綺麗で持ち寄りなどにもおススメです。
ビーツ入り€€フムス
ビーツ入りの赤いフムスです。色も綺麗な上に栄養価もUP。好みのクラッカーにつけてぜひ^_^
このレシピの生い立ち
冷凍したビーツがあったので、大好物のフムスに混ぜてみました。
彩りも綺麗で持ち寄りなどにもおススメです。
作り方
- 1
クミンシードは包丁で砕いておきます。
材料を全てミキサーに入れて攪拌します。
塩味はお好みで。 - 2
※滑らかなのが好きな場合はお水を入れて調整してください。
コツ・ポイント
特にありません。
好みの塩加減、生地の柔らかさにしてください。
練りゴマはいつも入れていませんがさっぱりして美味しいですよ！
ビーツは皮ごと丸ごと茹でた後に小分けにして冷凍しています。
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