鶏肉の甘辛ケチャップチーズ煮

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

鳥もも肉としめじの甘辛ケチャップチーズ煮!
このレシピの生い立ち
トルティーヤに挟んで食べるのが好きな子供のために。

鶏肉の甘辛ケチャップチーズ煮

鳥もも肉としめじの甘辛ケチャップチーズ煮!
このレシピの生い立ち
トルティーヤに挟んで食べるのが好きな子供のために。

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材料

2人分
  1. 鳥もも肉 1枚
  2. ケチャップ 大さじ2
  3. ウスターソース 大さじ2
  4. 大さじ1
  5. ピザ用チーズ 大さじ1
  6. トルティーヤ 2枚
  7. 目玉焼き用卵 1個
  8. 中濃ソース 大さじ2
  9. しめじ 1/2パック

作り方

  1. 1

    鳥もも肉は一口大に切る。しめじはほぐして、フライパンで焼き目つくまで炒める。

  2. 2

    ケチャップ、ウスターソース、中濃ソース、酒入れ汁気が減るまで煮詰める。最後にピザ用チーズ入れる。

  3. 3

    トルティーヤは軽くトースターで温めて目玉焼きを乗せる。2をのせて一緒にお召し上がりください

コツ・ポイント

特になし

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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