簡単！簡単！キャベツのピリ辛中華和え
うるま市健康支援課 @urumacity_official
全部入れてレンジでチーーン！あっという間に1品出来ちゃいます☆彡 １人分：46kcal 塩分：0.7g
このレシピの生い立ち
簡単に、とにかく簡単に、もう1品増やしたくて考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを食べやすい大きさにざく切りにします。
-
- 2
耐熱容器に材料を全て入れてラップをして電子レンジ600wで4分加熱します。
-
- 3
加熱後、よく混ぜたら完成です！
-
コツ・ポイント
しんなりとした仕上がりになっているので、キャベツの食感を残したいなら少し短めに加熱して調整してみてください。
辛いのが苦手な方は唐辛子を入れなくても美味しいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
初心者でも簡単！ひじきの中華和え 初心者でも簡単！ひじきの中華和え
1人あたり59kcal/たんぱく質3.3g/脂質2.6g/糖質3.7g 包丁不要&加熱調理一切なし！簡単小鉢に！
-
-
-
-
-
∮切干大根とピーマン✰ピリ辛✰中華和え∮ ∮切干大根とピーマン✰ピリ辛✰中華和え∮
✿話題入り感謝です✿ラー油の利いたピリ辛中華和え✰彡すり胡麻たっぷりで風味よく(｡￫‿◕｡)✿♦♫
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20577858
