【朝食・ランチ専用】♬便利な白菜スープ♬
masaの低糖質食堂 @cook_40310824
あまりにも簡単すぎる！便利な白菜スープ☆余った白菜だけで作れちゃう、コク旨な１品(｡･ω･｡)♬
このレシピの生い立ち
余った白菜を使って、簡単に作れちゃう☆
便利なスープレシピです♬
ぜひ作ってみてくださいね
(｡･ω･｡)
【朝食・ランチ専用】♬便利な白菜スープ♬
あまりにも簡単すぎる！便利な白菜スープ☆余った白菜だけで作れちゃう、コク旨な１品(｡･ω･｡)♬
このレシピの生い立ち
余った白菜を使って、簡単に作れちゃう☆
便利なスープレシピです♬
ぜひ作ってみてくださいね
(｡･ω･｡)
作り方
- 1
白菜を１cm幅にカットします。
-
- 2
鍋にバターを引いて、白菜を炒めます。（中火〜強火）
-
- 3
☆を加えて、よく混ぜます。
-
- 4
フタをして、５分煮込みます。（中火）
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- 5
味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
-
- 6
完成〜✨
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- 7
１人分の糖質量は、約２.１gです。
-
- 8
YouTubeに、今回のレシピ動画を投稿しています☆「１型糖尿病masa」で検索♬
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- 9
【作り方動画はコチラからでも】
https://youtu.be/PIBN2zL0s_A -
初めての書籍を出版しました✨・「誰でもカンタン！低糖質でも大満足レシピ（マイナビ出版）」ダイエットにピッタリの低糖質な料理動画をYouTubeに投稿しています♬【「低糖質食堂」で検索♬】https://www.youtube.com/channel/UCYBrCp5bed4hjIZH1gd-Zcgぜひ遊びに来て下さいね☆
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その他のレシピ
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