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169 茄子の油味噌 ナス味噌
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169 茄子の油味噌 ナス味噌-レシピのメイン写真

169 茄子の油味噌 ナス味噌

7nene
7nene @cook_40299331

茄子の油味噌 と 呼んでいるナス味噌炒め。

このレシピの生い立ち
いつもの茄子の油味噌です。子供の頃に母が作っていた味、その頃はほんだしではなくて味の素だったように思います。ー

茄子の油味噌 と 呼んでいるナス味噌炒め。

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いつもの茄子の油味噌です。子供の頃に母が作っていた味、その頃はほんだしではなくて味の素だったように思います。ー

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169 茄子の油味噌 ナス味噌

7nene
7nene @cook_40299331

茄子の油味噌 と 呼んでいるナス味噌炒め。

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いつもの茄子の油味噌です。子供の頃に母が作っていた味、その頃はほんだしではなくて味の素だったように思います。ー

茄子の油味噌 と 呼んでいるナス味噌炒め。

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いつもの茄子の油味噌です。子供の頃に母が作っていた味、その頃はほんだしではなくて味の素だったように思います。ー

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材料

  • ナス 3本
  • ピーマン 2個
  • 炒め油 大さじ2枚
  • *味噌 30g
  • *砂糖 10g
  • *酒 大さじ2
  • *味の素のほんだし 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 炒り胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切りさらに厚めの斜め切り。ピーマンは1cmくらいの細切。

  2. 2

    ナスは水にさららしてアクを取る。私はそのまま調理。

  3. 3

    *マークの調味料を合わせておく

    • 169 茄子の油味噌 ナス味噌作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を温めてナスを炒める。全体的にナスに油がまわりしんなりしたら、ピーマンを加えてさらに炒める。

    • 169 茄子の油味噌 ナス味噌作り方4写真
  5. 5

    ナスに火が通ったら3のタレを加える。

    • 169 茄子の油味噌 ナス味噌作り方5写真
  6. 6

    水分を飛ばすように炒める。

    • 169 茄子の油味噌 ナス味噌作り方6写真
  7. 7

    仕上げに醤油を加えて混ぜる。炒り胡麻をふってかき混ぜて出来上がり

コツ・ポイント

ナスは中くらいの大きさ。しめじなどを加えても美味しいです。人参やネギを加えてもいいでしょう。野菜全体で350~400gくらいで作っています。塩分が1%くらいだと思います。

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7nene
7nene @cook_40299331
2022/06/08 09:30に公開
味付けはシンプルに、簡単で美味しく、応用のきくレシピです。パン、ジャム、梅酒、シロップなどなど。自分の覚え書き。家族、孫たちに伝えたいレシピ。
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このレシピのキーワード

なす ピーマン 酒 味噌

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