丸ごとピーマンの肉詰め

クック7FNN0F☆ @cook_40260087
ピーマン丸ごとなので挽肉が剥がれる心配なしの肉詰めです。
このレシピの生い立ち
ピーマン大量1パック買ったので剥がれない肉詰めを作りました。
作り方
- 1
玉葱と人参、にんにくをみじん切りします。
- 2
オリーブオイルでにんにくを炒め、玉葱と人参を加えて塩コショウし中火で火を通します。
- 3
ピーマンの蔕を取り種を抜き出します。リンゴの芯抜きが便利です。
- 4
挽肉に塩を混ぜて捏ね、2を混ぜナツメグ、片栗粉を振り混ぜます。
- 5
ピーマンにヘラで4を詰めます。
- 6
オリーブオイルでひっくり返しながら6分位焼きます。
コツ・ポイント
ピーマンが少し位破れても平気です。
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