カリッとえのき焼き

みみはる39
みみはる39 @cook_40209080

小さく切ったえのきに調味料を混ぜて焼くだけ!夕飯の一品、おつまみに✩
このレシピの生い立ち
えのきを噛みきれない子供に小さく切って焼きました(^-^)

カリッとえのき焼き

小さく切ったえのきに調味料を混ぜて焼くだけ!夕飯の一品、おつまみに✩
このレシピの生い立ち
えのきを噛みきれない子供に小さく切って焼きました(^-^)

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材料

  1. えのき 1パック
  2. ✩醤油 大さじ2
  3. ゴマ 大さじ1〜
  4. 米粉 大さじ3
  5. 葛粉 大さじ2
  6. 胡麻 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    えのきは1-2㎝くらいに切る。

  2. 2

    ボウルに✩と①を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに胡麻油を熱し、両面カリッとするまで焼く。

コツ・ポイント

よく焼いてカリッとさせてから裏返すこと。
テフロン加工でない場合は油多めで焼きます。
バターで焼いても美味しい(^-^)

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みみはる39
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2021,3ドイツから帰国しました。美味しい色々探究中!なるべく乳製品、砂糖を使わないようにしています。
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