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朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁
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朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁-レシピのメイン写真

朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

★2人分★ 蕨の食感もよく、じゃが芋のうま味と共に美味しく頂けます。
※関連レシピ(ID:19731118)(ID:19672197)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
蕨に下処理をしたので、みそ汁に入れてみることにしました。

★2人分★ 蕨の食感もよく、じゃが芋のうま味と共に美味しく頂けます。
※関連レシピ(ID:19731118)(ID:19672197)も参考にしてください。

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蕨に下処理をしたので、みそ汁に入れてみることにしました。

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朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

★2人分★ 蕨の食感もよく、じゃが芋のうま味と共に美味しく頂けます。
※関連レシピ(ID:19731118)(ID:19672197)も参考にしてください。

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蕨に下処理をしたので、みそ汁に入れてみることにしました。

★2人分★ 蕨の食感もよく、じゃが芋のうま味と共に美味しく頂けます。
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材料

2人分
  • だし汁(ID : 20269306)or 好みのだし汁 300ml
  • 下処理した蕨(ID : 19676853) 100g
  • じゃが芋 1個(約140g)
  • 米味噌:塩分11.6%(ひかり味噌【株】) 大さじ1弱(好みで)
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作り方

  1. 1

    蕨は食べやすい長さに切り、じゃが芋は5mm幅に切ってサッと洗っておく。

    • 朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁作り方1写真
  2. 2

    鍋にだし汁、じゃが芋を入れて加熱し、火を通す。アクはすくっておく。

    • 朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁作り方2写真
  3. 3

    2に蕨を加えて加熱し、アクをすくいながら火を通し、火を消す。

    • 朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁作り方3写真
  4. 4

    味噌を溶き入れ、盛り付ける。

    • 朝昼夕★春を味わう♪じゃが芋と蕨のみそ汁作り方4写真
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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2020/04/09 11:33に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

みそ汁 わらび じゃがいも 味噌

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