さっぱり☆なすとトマトの豚しゃぶサラダ

イオン @cook_40093052
野菜とお肉がたくさん食べられるボリュームおかずサラダ!豚しゃぶは豚肉をなすと一緒に電子レンジで加熱するので簡単♪
このレシピの生い立ち
火を使わずにできる簡単ボリュームサラダ☆ドレッシングもお家にある調味料で作れてお手軽です♪
さっぱり☆なすとトマトの豚しゃぶサラダ
野菜とお肉がたくさん食べられるボリュームおかずサラダ!豚しゃぶは豚肉をなすと一緒に電子レンジで加熱するので簡単♪
このレシピの生い立ち
火を使わずにできる簡単ボリュームサラダ☆ドレッシングもお家にある調味料で作れてお手軽です♪
作り方
- 1
今回のおすすめ食材は、「トップバリュ うまみ和豚かたロース切り落とし(しゃぶしゃぶ用)」です。
- 2
トマトは6等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。なすは縦4等分に切り、長さを半分に切り、水にさらして5分程置く。
- 3
耐熱皿に豚肉を隙間ができるようにふんわりと並べる。塩、こしょう、酒をふり、水気をきったなすを豚肉の上に広げる。
- 4
ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。加熱し終わったらラップを外し、粗熱を取る。
- 5
Aを大き目のボウルに入れて混ぜ合わせる。<4>とトマトを加えてさっくりと混ぜる。
- 6
器に盛り付け、大葉を中央にのせる。
コツ・ポイント
豚肉を耐熱皿に敷く際は、後ではがしやすいように、肉と肉の間に隙間を作るようにふんわりと並べましょう。
似たレシピ
-
-
-
カリカリごぼうとなすの豚しゃぶサラダ。 カリカリごぼうとなすの豚しゃぶサラダ。
とろんと焼いたなすとカリカリごぼうをのせた、ボリューム満点の豚しゃぶサラダです!手作り中華風ドレッシングが相性ぴったり☆ tomoko** -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20620554