お弁当★オクラのさっぱり梅おかか★常備菜
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
お弁当の隙間にピッタリ!
冷蔵庫で冷やして常備菜にも♪
簡単で喜ばれる副菜です
このレシピの生い立ち
さっぱりしたおかずが欲しくて
お弁当★オクラのさっぱり梅おかか★常備菜
お弁当の隙間にピッタリ!
冷蔵庫で冷やして常備菜にも♪
簡単で喜ばれる副菜です
このレシピの生い立ち
さっぱりしたおかずが欲しくて
作り方
- 1
梅の果肉を包丁でカット
ボウルに果肉、かつお節、麺つゆを混ぜる
冷凍オクラはレンジで3分加熱しました
-
- 2
水気をとり、ボウルに入れ混ぜる
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- 3
家族はオクラ梅が大好物です♪
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- 4
2022/2/15
鮭西京焼き、オクラ梅、菜の花ソーセージ炒め、煮玉子、人参、スナップエンドウ -
- 5
クック00Q0QZ☆さん
つくれぽありがとうございます♪
美味しそうなお写真嬉しいです♡
簡単がいいですね〜 -
- 6
クック00Q0QZ☆さん
りぴありがとうございます♪
夏に向けて、ウチも出番が増えそうです♡
美味しそうなお写真に感謝☆ -
- 7
SAsunnyさん
つくれぽありがとうございます♪この時季のお弁当は気を使いますよね～鮮やかなお写真とれぽに感謝します♡ -
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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