一歳半★タラと野菜のケチャップ炒め
yuuhimari8 @cook_40318057
揚げ焼きのタラがナポリタンみたいな味付けで子供達が喜ぶ簡単一品
このレシピの生い立ち
一歳半の子が魚が好きなので^_^
一歳半★タラと野菜のケチャップ炒め
揚げ焼きのタラがナポリタンみたいな味付けで子供達が喜ぶ簡単一品
このレシピの生い立ち
一歳半の子が魚が好きなので^_^
作り方
- 1
にんじん、玉ねぎ、ピーマン、を食べやすい大きさに切る
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- 2
タラに塩胡椒を軽く振って、小麦粉をまぶし、油で揚げ焼きにする
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- 3
揚がったらキッチンペーパーで油をとります
-
- 4
うちに3歳の娘もいるので、チキンも焼きました
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- 5
野菜をバターで炒めてしんなりするまで炒める
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- 6
にんじんを柔らかくするために大さじ2のお水をいれて水気が飛ぶまで炒める
-
- 7
水気が飛んだら、タラ、鶏肉（無くても）ケチャップとソース、砂糖、牛乳を入れて絡めたら
-
- 8
完成
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- 9
O-KAさんつくれぽありがとうございます！お子さんも食べて下さったの感謝です！野菜もゴロゴロでとっても美味しいそぉです！
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- 10
kam嫁さんありがとございます♪
作り置きめっちゃ便利ですよね！
ストックして食べれそうでよかったです！！ -
3歳と1歳の育児中！子供達の喜ぶご飯と大好きなお酒のおつまみ、メインなどを色々載せていけたらなって思います忙しくてもパパッと作れたり、時間が出来たらじっくり作ったり出来る物を、育児の合間にのんびり記録用としても載せていけたらなぁと思います。少しでも皆さんのレシピのお手伝いが出来たら嬉しいです♪^_^ 調味料が目分量やまたに、ニュアンスだったりしますがわかりやすく載せていけたらと思います^_^
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簡単ナポリタンな味付けで、残った半端食材も旬の野菜もたくさん消費できちゃいます^^熱々でも冷蔵庫で冷やしても美味しいよ♪
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