小麦粉不使用!発酵いらずの枝豆チーズパン

pomu◎ @pomu_013
オートミールとおからパウダーで作るヘルシーなパンです◎小麦粉・卵・油分は使用しません!とろ~りチーズがやみつきになります
このレシピの生い立ち
思い立ったらすぐに焼けるパンを考えました。
小麦粉不使用!発酵いらずの枝豆チーズパン
オートミールとおからパウダーで作るヘルシーなパンです◎小麦粉・卵・油分は使用しません!とろ~りチーズがやみつきになります
このレシピの生い立ち
思い立ったらすぐに焼けるパンを考えました。
作り方
- 1
【事前準備】
オートミールはミキサーなどで粉砕して粉状にする。
オーブンを230度に予熱する。 - 2
絹ごし豆腐・砂糖・塩をボウルに入れて、泡だて器で滑らかになるまで混ぜ合わせる。
- 3
ゴムベラに持ち替え、ヨーグルト・オートミール・おからパウダー・ベーキングパウダーの順に加えてその都度よく混ぜ合わせる。
- 4
サイリウムを入れたら生地をたたむように捏ねて、枝豆を加えて更に捏ね、ひとまとめにする。
- 5
6等分に生地を丸めたら、中にチーズを包み込んで丸め、鉄板にのせたら上からさらにチーズをトッピングする。
- 6
230度のオーブンで20分焼いて完成。
コツ・ポイント
丸める時に手に水をつけて丸めると綺麗に丸めれますよ。
オートミールは完全に粉末にならなくても、若干荒く粒が残ってしまっても大丈夫です。
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