白身魚のムニエル

イザリィ
イザリィ @cook_40091943

魚嫌いの子供も喜んで食べる一品です。たらとか鰆とかの白身魚だけでなく、サーモンとかでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
かなり昔にクックパッドでレシピを見つけてよく作っていたのですが、レシピも投稿してくださった方もいなくなってしまったようなので、自分の備忘録のためにメモをしました。

白身魚のムニエル

魚嫌いの子供も喜んで食べる一品です。たらとか鰆とかの白身魚だけでなく、サーモンとかでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
かなり昔にクックパッドでレシピを見つけてよく作っていたのですが、レシピも投稿してくださった方もいなくなってしまったようなので、自分の備忘録のためにメモをしました。

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材料

2~3人分
  1. 2切れ
  2. 塩こしょう、小麦粉 少々
  3. エリンギ 小1パック
  4. トマト 大1個、プチなら6個
  5. オリーブオイル 大1
  6. A:白ワイン 1/4カップ
  7. A:コンソメ 小1/2
  8. A:赤唐辛子の輪切り 1/2本ぶん
  9. バター 小1~大1
  10. B:醤油、塩こしょう 少々
  11. レモン 少々

作り方

  1. 1

    トマト、エリンギは食べやすく切る。魚に塩こしょうをし、焼く直前に小麦粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、魚の両面をこんがり焼く。トマト、エリンギ、Aを加えて蓋をし、蒸し焼きにする。

  3. 3

    日が通ったらバターを加え、Bで味を整える。最後にレモン汁を加えて完成。

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