リカちゃん♡こごみわさび風おかか和え

茹でたオクラにカツオ節 パウダー醤油と和えるだけ〜ꔛ☆˒˒*

たことワカメとねぎを、かつお節とわさび醤油で和えただけの、簡単で美味しい一品です！！

簡単♪美味しいわさびドレッシングとかつおぶしを纏ったチーズがミニトマトと合う合う～♪

鰹節で和えていつもと一味違う味に♫わさびがきいているのでおつまみにももってこいです♪　あっという間にできますよ～♪

山葵と鰹節と白だしだけて簡単にえのきのお浸しちょっと1品にどうぞ。(о´∀`о)

海苔の佃煮の様ですが、実は生わさびが隠れているんです♪香りを楽しんだ後、少～しずつ食べてみて(๑◕ܫ￩๑)大人の味❤

いんげんとさつまいもをかつお節とおしょうゆで和えるだけです。

かつおぶし＆醤油で和えると、ﾍﾟﾛｯと食べれちゃいます♪

超簡単！切って和えるだけ～♫アボカド＋しょうゆ＆マヨ＆わさび＝めっちゃおいしい！丼にしても◎

ワサビを効かせたおかか和えです。

わさび醤油をかけた胡麻豆腐とアボカドが和食によく合うレシピです♪

長芋と鰹節と醤油で和えるだけの簡単副菜。

貝割れにしょうゆをかけてかつおぶしで和えるだけでご飯のお供にもおつまみにも。

スナップエンドウを塩茹でして、鰹節と醤油で和えた簡単で美味しい一品です！

キュウリとちくわに味の素・醤油・かつお節を加え和えた簡単一品です☆★☆★

ベランダ菜園のピーマンをレンジでチンしておかかと和えるだけ！

アボカドの旨味を活かしつつ鰹節とわさびがフワッと香る美味しい副菜。なんと、温かいごはんと食べても美味しいんですー♩

スーパーで安売りの小松菜。よくゴマ和えにするのですが、おかかワサビマヨ和えもいけますよ！

サッと茹でたきのこと葱に塩麹・塩昆布・鰹節を合わせて作る簡単な一品♡わさびを効かせて大人味に仕上げました。

ミョウガを鰹節で和えました。さわやかな香りが食欲をそそります。

なばなを鰹節で和えました。彩りが綺麗です。

みょうがってかつおぶしとしょうゆとよく合います。今回はなすの塩もみを加えて歯ごたえを加えてみました。

旬のピーマンをかつお節で和えました。お弁当の片隅に！

今回は切干大根で作りましたが、ゆで野菜や、野菜スティックにもマヨおかか和えはおすすめです！！こっくりとした味わいとかつお節のかおり、しょうゆの味がびっくりするくらいマッチしていますよ！！

甘い新玉ねぎにわさびがピリッと♪マヨ和えなので円やかです。2014/6/25 話題入り感謝です

生わさびと梅干しを包丁で叩いて和えました。ツーンとした辛さが大人味★

オクラとかつおぶしを和えただけです。これもまたちょっとした一品にどうでしょうか？

鰹節とだし醤油で和えるだけ。

茹でたスナップえんどうにシンプルに醤油で味付け、かつお節をまぶしました。

梅醤と鰹節でししとうを和えます。