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簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉
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簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉-レシピのメイン写真

簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

天むすの本場名古屋人が考えた、
手抜き天むす風おにぎり♪
ちくわはトースターでカリっと焼くと香ばしく仕上がります♪♪
このレシピの生い立ち
家族の好きな海老天むすのアレンジバージョンを作りました！
とにかく簡単に♪天ぷらさえ作らずに笑♪焼きちくわと揚げ玉で仕上げました。

天むすの本場名古屋人が考えた、
手抜き天むす風おにぎり♪
ちくわはトースターでカリっと焼くと香ばしく仕上がります♪♪
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家族の好きな海老天むすのアレンジバージョンを作りました！
とにかく簡単に♪天ぷらさえ作らずに笑♪焼きちくわと揚げ玉で仕上げました。

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梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

天むすの本場名古屋人が考えた、
手抜き天むす風おにぎり♪
ちくわはトースターでカリっと焼くと香ばしく仕上がります♪♪
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家族の好きな海老天むすのアレンジバージョンを作りました！
とにかく簡単に♪天ぷらさえ作らずに笑♪焼きちくわと揚げ玉で仕上げました。

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手抜き天むす風おにぎり♪
ちくわはトースターでカリっと焼くと香ばしく仕上がります♪♪
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材料

３個分
  • ごはん ２００ｇ
  • ちくわ ２本
  • ●揚げ玉 大さじ２(約１０ｇ)
  • ●麺つゆ(３倍濃縮) 小さじ２
  • ●青のり（青粉） 小さじ１
  • 海苔 適量
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作り方

  1. 1

    ちくわは、５〜７mm幅に切り、トースターで焼き色がつくまで焼く(目安4 〜5分）。

    • 簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉作り方1写真
  2. 2

    ボウルで、ごはん、①、●を混ぜ合わせる。

    • 簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉作り方2写真
  3. 3

    ②を3等分に分けてラップで握る。

    • 簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉作り方3写真
  4. 4

    海苔を巻き付けて完成！

    お好みで紅生姜や漬物を添えてどうぞ♪

    • 簡単♪磯辺天むす／ちくわ＆揚げ玉作り方4写真

コツ・ポイント

・おにぎりはしっかりめに握って下さい♪
揚げ玉入りはふんわり握ると、崩れやすいです。
・お好みで、チーズを混ぜても美味しいです♪

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梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
2022/03/19 23:44に公開
愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単＆美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。２人の男児（10歳、7歳）の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身！今年で22年目！！
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このレシピのキーワード

天むす 海苔 ちくわ ご飯

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