耐熱皿に冷凍ブロッコリーを並べる。

サバ缶の中身を汁ごと入れる。

電子レンジで2分ほど温め、温め終わったら汁は捨てるか他の料理に使用する。ブロッコリーが汁の旨みを吸ってくれます。

マヨネーズをかけ、チーズを乗せます。