もやしと水菜のツナ和え

ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
もやしと水菜をツナで和えました。
ポン酢やお好みのドレッシングで!
このレシピの生い立ち
家計の味方、もやし消費のため。
作り方
- 1
もやしは耐熱皿にのせ、軽くラップをしてレンチン4分。
- 2
水菜は食べやすい大きさにざく切りにする。
- 3
ボウルに粗熱が取れた1、2、ツナを入れよく混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
混ぜ合わせるだけなので簡単、すぐできます。
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