エビチリ厚揚げ

クック10B7L5☆
クック10B7L5☆ @cook_40222131

厚揚げとエビの食感が絶妙に美味い仕上がりと、ボリュームのおかずです。
このレシピの生い立ち
普段はナスを入れていましたが、子供向けに厚揚げを入れたら好評でした。

エビチリ厚揚げ

厚揚げとエビの食感が絶妙に美味い仕上がりと、ボリュームのおかずです。
このレシピの生い立ち
普段はナスを入れていましたが、子供向けに厚揚げを入れたら好評でした。

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材料

  1. エビ 20尾
  2. 厚揚げ 1/2枚
  3. 長ネギ 1/3本
  4. トマトケチャップ 大さじ2
  5. ☆砂糖 小さじ2
  6. ☆塩 小さじ1/2
  7. ☆豆板醤 小さじ1/2
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. ○しょうが チューブ2cm
  10. ○にんにく チューブ2cm
  11. ○油 適量
  12. *料理酒 大さじ1
  13. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    エビは、背わたを抜き、殻をしっぽまで剥いて水洗いした後キッチンペーパーで水気を拭く。*の酒と片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    厚揚げは、12等分位に切る。

  3. 3

    ☆の長ネギは、みじん切りにし、ほかの材料と合わせておく。

  4. 4

    フライパンに適量の油をいれ、強めの中火で厚揚げを焼く。

  5. 5

    焦げ目がついてきたら、端に寄せて、空いてるスペースで○を追加し、香りがたてば、エビを入れて一緒に焼く。

  6. 6

    厚揚げがカリッと焼けて、エビにも焼き色がついてきたら、☆を混ぜ合わせていためて出来上がり。

コツ・ポイント

調味料を混ぜ合わせておくこと。エビは、むきえびでもOK。

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