サバと野菜のバジル炒め

stabbur @cook_40299508
野菜をたっぷり、魚と一緒に食べられる!
簡単なのにとってもオシャレ。
お弁当やパーティーのあと一品に♪
このレシピの生い立ち
簡単な調理で家でも楽しく。
作り方
- 1
- 2
にんにくはみじん切りにする。なす、ズッキーニは乱切りにする。
トマトは大きめのざく切りにする。玉ねぎは2cm角に切る。 - 3
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたら玉ねぎ、なす、ズッキーニを入れて炒める。
- 4
白ワインを加え、スタブラ サバフィレをソースごと加える。
- 5
醤油を入れてざっと混ぜたら、トマトを加え、塩、胡椒で味を調え、ちぎったバジルを加えてざっと混ぜる。
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