鶏モモ肉としめじのトマト煮込み

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

炒めて煮込むだけ♪鶏肉の旨味・トマトの酸味・香味野菜でぎゅーっと美味しさが詰まってます!
このレシピの生い立ち
トマトジュースの残りと新しいセロリがあるので、冷凍してあった鶏肉で煮込み仕上げました。
トマト煮込みは身体にもいいので時々つくります。

鶏モモ肉としめじのトマト煮込み

炒めて煮込むだけ♪鶏肉の旨味・トマトの酸味・香味野菜でぎゅーっと美味しさが詰まってます!
このレシピの生い立ち
トマトジュースの残りと新しいセロリがあるので、冷凍してあった鶏肉で煮込み仕上げました。
トマト煮込みは身体にもいいので時々つくります。

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材料

2人分
  1. しめじ 100g
  2. トマト 100g
  3. セロリの葉 30g
  4. 鶏モモ肉 200g
  5. 塩・粗挽きブラックペーパー 各少々
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. 調味料
  8. 炒め用オリーブオイル 小さじ2
  9. にんにくみじん切り 小さじ2〜
  10. ワイン(赤・白どちらでも) 50cc(大さじ3)
  11. トマトジュース 100cc
  12. 固形ブイヨン 1個
  13. トマトケチャップ 大さじ1
  14. トンカツソース 小さじ1
  15. ブラックペーパー 少々
  16. 仕上げ
  17. セリみじん切り 少々
  18. 粉チーズ お好みの量

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを取り、半分に切る

    ミディトマトは1/4程に切る

    セロリの葉は1センチ程に切る

  2. 2

    鶏肉の皮を取り、一口大に切る
    軽く塩コショウをかけます

    炒める直前に小麦粉をまぶす
    *皮を取らず仕上げてもいいです

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ香りを出します

  4. 4

    ⑵の鶏肉を入れ両面を焼く
    *皮を付けた場合は皮から先にカリッと焼きます

  5. 5

    蓋をして弱火で2分蒸し焼きにする

    蓋を取り、しめじを入れ強火で炒めます

  6. 6

    しめじがしんなりしたら、トマトを入れ、合わせる程度に炒めます

  7. 7

    強火のままワインを入れアルコール分を飛ばします

    セロリと後の調味料を入れ蓋をして弱火で10分程煮込み、味を確かめ完成

  8. 8

    パセリと粉チーズをお好みの量をかけて頂きます

  9. 9

    naki 1227さん初レポ届きました!豚肩で仕上げて下さいました。有難うございます。

コツ・ポイント

・鶏肉に小麦粉をまぶし、ニンニクで香ばしく焼くと旨味が増します。
・トマトとトマトジュースで程良い酸味に仕上がり、セロリの香味野菜がポイントです。

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
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冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子6歳も一緒💕クックパッドを始める前は、油絵を14年習ってました。引越ししてから好きな絵を、玄関・台所や部屋に飾って癒されてます♡自分の絵は思い出に1枚、天使の絵を🖼️たま〜に、デッサンで気分転換してます。今は、大好きなお花と観葉植物を育てたり、夫と一緒に野菜を作って楽しんでます♪皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます♡金沢在住
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