簡単!味染み!春がおすすめの伽羅蕗!

単身赴任サラリーマン @cook_40205194
簡単!作り置き!お弁当にも!春食材!佃煮!あと一品!ご飯がすすむ!和食!キャラブキ!甘辛!筋の通った蕗!ご飯のお供に!
このレシピの生い立ち
春を感じたくて。
春の蕗はまだ筋が硬すぎず、柔らかくて、苦味も少なくみずみずしいので大好きです。
簡単!味染み!春がおすすめの伽羅蕗!
簡単!作り置き!お弁当にも!春食材!佃煮!あと一品!ご飯がすすむ!和食!キャラブキ!甘辛!筋の通った蕗!ご飯のお供に!
このレシピの生い立ち
春を感じたくて。
春の蕗はまだ筋が硬すぎず、柔らかくて、苦味も少なくみずみずしいので大好きです。
作り方
- 1
蕗を板ずり(塩もみ)して、ざっと叩いてから、沸騰させたフライパンに投入し、10分ほど湯がきます。
- 2
特に太めの根本のものを中心に、表面の皮を剥ぎます(剥がなくてもできますが、剥ぐとより柔らかくなります)。
- 3
蕗を5cm程度にカットし、鍋に蕗、顆粒だし、醤油、砂糖、みりん、酒、水を加えたら、弱めの中火でじっくり煮詰めます。
- 4
煮詰まってきたら味を微調整して火を止め、タッパーに煮汁ごと移して冷ましたら完成!
コツ・ポイント
一通り湯がいたあと、皮を剥ぐときは、火傷しないよう気をつけましょう!
蕗の皮は、切り口に爪を当てて、縦に引くように剥ぐと剥きやすいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20692103