清貧チヂミ♪

花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399

それ、捨てないで!美味しく食べられます^^

倹しくて質素で、豊かなチヂミです!
このレシピの生い立ち
いつもはお大根の葉を生ふりかけにしていますが、チヂミに加えてみました!

清貧チヂミ♪

それ、捨てないで!美味しく食べられます^^

倹しくて質素で、豊かなチヂミです!
このレシピの生い立ち
いつもはお大根の葉を生ふりかけにしていますが、チヂミに加えてみました!

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材料

1枚
  1. イカゲソ 一杯分
  2. 大根の葉 みじん切りで大さじ2
  3. キャベツの芯 みじん切りで大さじ1
  4. 紅しょうが(無くても) みじん切りで小さじ1/
  5. たまご 1つ
  6. ほんだし 小さじ1
  7. 薄力粉 大さじ2.5
  8. 片栗粉 大さじ2.5
  9. お水 50ml
  10. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカのゲソは5mmくらいにカットしておく。

    ボウルにごま油以外の材料を入れ、混ぜる。

    フライパンにごま油を温める。

  2. 2

    ボウルの中身を流し入れる。

    中火でじっくり両面焼く。

    おいしそうな焼き色がついたら、カットしてお皿に盛り付ける。

  3. 3

    手で摘んでも、お箸でいただいてみても!

コツ・ポイント

清貧なのでお味付けは素材とごま油です。

おしょう油やおソース、ポン酢などお好きにどうぞ^^

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花時計咲いた
花時計咲いた @cook_40128399
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40代 ♂ シングル
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