パリポリ食感♪大根の皮と人参のきんぴら

★おぺこやん★
★おぺこやん★ @opekoyan

大根の皮を厚くむいた時は、捨てずに活用♪
強火で一気に炒めてパリポリ食感!
素朴な味わいで飽きのこない美味しさです。
このレシピの生い立ち
とあるお店で買ったお弁当に入ってた大根の皮のきんぴらが、素朴な美味しさで忘れられず。あの味が家でも手軽に食べれたらいいなと思い、考えました。

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材料

2人分
  1. 大根の皮 1/3本分(約80g)
  2. 人参 1/4本(約60g)
  3. ごま 小さじ1
  4. 酒、みりん 各大さじ1/2
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮は写真のように横向けに置き、繊維に沿って切っていきます。

  2. 2

    端から5~6ミリ幅の棒状に切る。

  3. 3

    人参も皮ごと使います!
    大根の皮と同様に5~6ミリ幅の棒状に切る。

  4. 4

    強火で熱したフライパンにごま油を入れ、食感を損なわない為にも一気に炒めていきます。

  5. 5

    全体に油がなじんだら酒、みりん、砂糖を入れて汁気を飛ばすように炒める。

  6. 6

    仕上げに醤油を入れてサッと炒め、汁気がなくなり照りが出たら完成。

コツ・ポイント

強火で一気に炒める事で、食感が残って美味しく仕上がります。調理時間は1分半を目安に作ってみてください♪
人参も皮ごと使うことで食感を活かすことができます。

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レシピ作者

★おぺこやん★
に公開
全国書店にて発売中!『おぺこさんの毎日わくわく弁当』詳細・予約はAmazonにて♪インスタでお弁当と納豆ごはん載せてます★お弁当【@opeko_bento】納豆ごはん 【@opeko_natto】『身近な材料で簡単に』をモットーにレシピ考案中♪かなーりのんびりキッチンですが、どうぞ気軽に覗いていってくださいませ♪砂糖はてんさい糖・きび糖を使用☆  
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