簡単、ふっくらアクアパッツァ

Y山3
Y山3 @cook_40175728

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材料

2人分
  1. アサリ 200g
  2. 白身の魚(鯛、メバルなど) 1匹
  3. ニンニク 1片
  4. ミニトマト 5個
  5. 適量
  6. 300cc
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    アサリを砂抜きする。
    ニンニクを切る。
    トマトを半分に切る。
    魚に塩をふり10分程寝かせる。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火でじっくり魚の両面に焼き目がつくまでソテーする。

  3. 3

    焼き目がついたら、魚が少し浸るくらい水を入れ、強火で、スプーンで煮汁を魚にかけながら煮込むとふっくら仕上がります。

  4. 4

    煮立ってきたらアサリを入れ、アサリの殻が開くまで煮込む。

  5. 5

    アサリの殻が開いたら、ミニトマトを入れとオリーブオイルを加えて乳化させる。

  6. 6

    乳化したら、パセリなどをふり出来上がり。
    小骨に気おつけてお召し上がりください!

コツ・ポイント

鯛に下味の塩をふる、鯛を水でじっくり時間をかけて煮込むのがコツ。
あさりと鯛の旨味たっぷりのスープが美味しいです。
残り汁は捨てずにリゾットに使ってください。

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レシピ作者

Y山3
Y山3 @cook_40175728
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