お肉不使用、コマツナ餃子

futapapa
futapapa @cook_40308215

お肉が苦手な子ども向けに作りました。ヘルシーなので大人にもオススメ!
このレシピの生い立ち
ひき肉がなかったので代わりにツナ缶を使ってみました。思いの外美味しかったです。

お肉不使用、コマツナ餃子

お肉が苦手な子ども向けに作りました。ヘルシーなので大人にもオススメ!
このレシピの生い立ち
ひき肉がなかったので代わりにツナ缶を使ってみました。思いの外美味しかったです。

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材料

12個分
  1. 餃子の皮 12枚
  2. 小松菜 1株
  3. ツナ缶 1個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. しょうがチューブ 2cm
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1
  8. ごま 小さじ1
  9. しょうがチューブ 3cm
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、小松菜をみじん切りして、油を切ったツナ缶、調味料を全て加えて良く混ぜます。

  2. 2

    1を皮で包みます。

  3. 3

    フライパンに油を引いて、少し焦げ目をつけるくらい焼きます

  4. 4

    焦げ目がついたら弱火にしてお湯を加えて2分蒸し焼きにします。

  5. 5

    フタとって、水分を飛ばします。

  6. 6

    ひっくり返して完成!

コツ・ポイント

簡単です。コツは特にないです!

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料理が好きな二児のパパ。甘いものも辛いものも大好き。卵料理が好き。とり肉は胸肉派。クックパッドは昔から使わしてもらって、皆さんに助けられています。2021年末からレシピの投稿を始めました。よろしくお願いします!
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